[vc_row][vc_column][cz_image id=”cz_91174″ image=”11661″][/cz_image][vc_column_text]دویدن در دوران پریود افراد ممکن است در طول دوره پریود بخاطر درد و ضعف خود تمایل به حذف ورزش داشته باشند. اما

بافت اندومتریال یا همان بافت مخاط رحم شامل غده، گلبول های خون و بافت های همبند است و معمولا درون رحم رشد می کند تا

علت دقیق این بیماری ناشناخته است، با این حال‌، با افزایش سطح استروژن همراه است. آدنومیوز معمولاً پس از یائسگی (۱۲ ماه پس از آخرین

مفنامیک اسید در گروهی از داروهای شناخته شده به عنوان داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) قرار دارد. از این دارو برای درمان انواع درد

پریود یا قاعدگی زمانی اتفاق می افتد که پوشش داخلی رحم شکسته شده و از بدن خارج می شود. پوشش داخلی رحم از خون، بافت و مواد مغذی تشکیل شده و رحم را برای بارداری آماده می‌ کند. اگر حاملگی اتفاق نیفتد، یعنی تخمک بارور نشود، هورمون ها باعث از بین بردن پوششی داخلی رحم می‌شوند و در نتیجه قاعدگی اتفاق می افتد. مدت زمان این دوره با توجه به بدن هر فرد متفاوت است اما به طور متوسط ۲۸ روز است.

چند درمان خانگی برای پریودهای نامنظم چرخه قاعدگی از اولین روز قاعدگی تا اولین روز بعد شمارش می شود که به‌طور متوسط ۲۴ تا ۳۸

اهمیت به رژیم دوران پریود و پیش از پریود می‌تواند به بهبود برخی علائم این دوران کمک کند. ورزش و یک رژیم غذایی در دوران

قبل از اینکه به موضوع یائسگی زودرس بپردازیم باید یائسگی را تعرف کنیم. یائسگی زمانی اتفاق می‌افتد که باروری یک خانم و پریود ماهانه‌اش متوقف