مسواک‌ها ابزارهای اساسی بهداشت دهانی هستند که برای پاک کردن دندان‌ها و رعایت بهداشت دهان استفاده می‌شوند. از آنجایی که بهداشت دهانی بخش مهمی از بهداشت کلی بدن محسوب

می‌تونید به یاد بیارید که این اواخر برای خرید مسواک به چه نکاتی توجه می‌کردید؟ رنگ، سایز  یا شکل ظاهری؟ احتمالاً هر کدوم از ما این تجربه رو داشتیم که

امروز می خواهیم در ارتباط با تاثیر پستانک و شیشه شیر روی دندان کودک در پنبه ریز صحبت کنیم. بسیاری از والدین در شیشه شیر کودکشان آبمیوه، چایی نبات و

همونطور که می‌دونید، ممکنه میزان خونریزی شما در هر ماه متفاوت باشه. باید اینو بدونید که ممکنه در هر دوره قاعدگی بافت‌های خونی متفاوتی رو دفع کنید. ما در این

به هم ریختگی در پریود می‌تونه علاوه بر درد و احساس اضطراب و سردرگمی مضرات زیادی برای خانوم‌ها داشته باشه. مطالعات نشون داده که دارچین می‌تونه خواص متعددی برای پریود

تاثیر کمبود ویتامین D بر پریود چیست؟ به طور کلی وجود ویتامین D بر روی ژن‌های تولید مثل انسان تاثیر میذاره و در خانوم‌ها روی عملکرد هورمون‌های تخمدان (هورمون ضد

کاهش سریع درد پریود موضوعی است که در دوران پریود بسیار جست و جو می شود. هر کسی دوران پریود رو با علائم متفاوتی تجربه می‌کنه. بعضی از خانوم‌ها هیچ

این که چند روز اول پریودتون، خونریزی شما سنگین باشه کاملا طبیعیه. اما اگر این اتفاق در کل دوران پریودتون ادامه داشته باشه و زندگی عادی شما رو مختل کنه،