خون قهوه ای در پریود نشانه چیست؟ طبیعیه که رنگ خون و غلظت خون پریودی شما در دوران قاعدگی تغییر کنه. حتی ممکنه در هر پریودی که تجربه می‌کنید شدت خونریزی، مدت زمان و سطح درد شما متفاوت باشه. ما در این مطلب قصد داریم در مورد خون قهوه‌ای در دوران پریود و لکه بینی براتون بگیم. امیدواریم که پاسخ سوالاتتون رو بتونید توی این مطلب پیدا کنید.
علت قهوه ای بودن خون پریود در روز اول
خون بسته به مدت زمانی که در معرض اکسیژن هوا قرار بگیره تغییر رنگ میده. به طور مثال زمانی که پوست شما می‌بره، خون قرمز از زخم بیرون میاد. اما اگر روی زخم رو ببندید و بعد از چند روز مجدد زخم رو چک کنید، می‌بینید که خون قهوه‌ای شده. به این دلیل که آب موجود در خون تبخیر شده و رنگدانه‌های غلیظ‌تری ایجاد کرده.
درست قبل از شروع پریود، شریان‌های مارپیچ منقبض می‌شوند و آندومتر شروع به جدا شدن از لایه‌های عمیق‌تر رحم میکنه. این ریزش زمان می‌بره تا بافت آندومتر شما از طریق دهانه رحم و واژن شما راه خروج پیدا کنه. بنابراین به بخاطر طولانی بودن این فرایند، خون و بافت اولیه شما ممکنه قرمز تیره یا قهوه‌ای یا حتی سیاه باشه چون زمان بیشتری طول کشیده که خون از بدنتون خارج بشه.
لکه بینی قهوه ای در موعد پریود
اگر در شروع پریود خونریزی شما قهوه‌ای رنگ باشه به مفهوم اینه که میزان پروژسترون شما کمتر از حد معموله. در این صورت ممکنه پوشش داخلی رحم شما به طور کامل نریزه و مقداری از خون و بافت در رحمتون باقی بمونه. این خون و بافت به مرور زمان در رحم شما اکسید و قدیمی میشه و باعث میشه در ابتدای پریود بعدیتون خونریزی قهوه‌ای رنگ داشته باشید.
اگر خون قهوه‌ای می‌بینید احتمالا سیکل‌های طولانی هم دارید، ممکنه تخمک گذاری نامنظم داشته باشید یا اصلا تخمک گذاری نداشته باشید و ممکنه با مشکلات باروری یا PCOS دست و پنجه نرم کنید.
دلایل داشتن ترشحات قهوه‌ای
اگر قبل از قاعدگی ترشح قهوه‌ای داشتید، همون خون کهنه‌ایه که بالاتر توضیح دادیم و عموما ضرری نداره.
همچنین روزهای آخر پریودی هم ممکنه رنگ خونریزی شما قهوه‌ای بشه که به خاطر اینه که سرعت دفع خون کم شده و کمی کهنه میشه و این مسئله هم طبیعیه.
اما گاهی لکه بینی قهوه‌ای رنگ در وسط چرخه قاعدگی و زمان تخمک گذاری رخ میده. عموما این اتفاق برای کسانی که تازه از یک روش پیشگیری از بارداری استفاده می‌کنند، خانم‌هایی که به دوران پساقاعدگی نزدیک‌اند و دخترانی که اولین پریود خودشون رو تجربه می‌کنند شایع‌تره.
ترشح قهوه‌ای که در زمان پریود نشدن ایجاد میشه، می‌تونه نشون دهنده حاملگی باشه. اگر این مسئله بارها تکرار شد می‌تونه نشون دهنده وجود یک بیماری زمینه‌ای باشه.
هنگامی که باردار نیستید اما ترشحات قهوه‌ای دارید، ممکنه بخاطر موارد زیر باشه:
- خروج خون قدیمی از رحم پس از چند روز از پایان قاعدگی
- دوره ای که تازه شروع شده و در اون جریان خونریزی خیلی سبکه
- لکه بینی تخمک گذاری که ممکنه قهوه‌ای مایل به صورتی باشه
- واکنش به تست پاپ اسمیر یا معاینه واژینال
- واکنش به رابطه جنسی، به خصوص اگر شدید باشه
- داشتن سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
اگر ترشحات قهوه‌ای باعث نگرانی شما شده با یک پزشک متخصص زنان مشورت شود.
چه موقع داشتن ترشحات قهوه ای غیر طبیعیه؟
ممکنه ترشح قهوه‌ای بخاطر وجود یک مشکل باشه که معمولا با علائم دیگر همراهه. در ادامه به عواملی که ممکنه مشکل ساز باشند اشاره میکنیم:
- دوره هایی که بیش از 7 روز طول می‌کشه
- فاصله بین هر پریود با پریود بعدیتون کمتر از 21 روز یا بیش از 35 روزه
- بیش از سه تا شش ماه پریود نشوید
- لکه بینی قهوه‌ای رنگ چند هفته ادامه داشته باشه
- اغلب بعد از رابطه جنسی دچار لکه بینی قهوه‌ای رنگ بشوید
- لکه بوی بدی بدهد
- لکه همراه با درد یا گرفتگی باشه
- لکه با خارش واژن همراه باشه
- خونریزی بین قاعدگی
- خونریزی بعد از پساقاعدگی
- لکه بینی (هر رنگی) در هر زمان در طول ماه
- درد در واژن یا پایین شکم
- تب، می‌تونه نشون دهنده عفونت باشه
- خستگی
- خونریزی شدید و فراتر از جریان عادی
- ترشحات قهوه‌ای پس از قرار دادن دستگاه داخل رحمی (IUD)
- مشاهده ترشحات قهوه‌ای هنگام مصرف تاموکسیفن، درمان سرطان سینه
اگر فکر می‌کنید هر یک از این مشکلات رو دارید با پزشک صحبت کنید.
علل خطرناک داشتن ترشحات قهوه‌ای
برخی دیگر از دلایل جدی‌تر ترشحات قهوه‌ای که ممکنه در هر سنی رخ بده، شامل موارد زیر میشه:
- عفونت قارچی
- عفونت مقاربتی (STI) مانند سوزاک یا کلامیدیا
- بیماری‌های التهابی مانند التهاب دهانه رحم یا واژینیت
- سرطان دهانه رحم
- بیماری التهابی لگن
- عفونت دهانه رحم یا رحم
- درد در لگن و پایین شکم
- درد هنگام رابطه جنسی
- تب
- ترشحات بدبوی واژن
- احساس سوزش هنگام ادرار کردن
- وجود جسم خارجی در واژن
- سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)
ترشحات قهوه ای در دوران بارداری
همچنین مقداری خونریزی خفیف یا ترشحات قهوه‌ای رنگ در اوایل بارداری طبیعیه. همه افراد باردار این علامت‌ها رو تجربه نمی‌کنند، اما برخی از اون‌ها این علائم رو تجربه می کنند. هر زمانی که در دوران بارداری خونریزی داشتید، باید با پزشک یا ماما تماس بگیرید.
این ترشحات در اثر خونریزی لانه گزینی ایجاد میشه که می‌تونه زمانی اتفاق بیفته که تخمک بارور شده به داخل دیواره رحم نفوذ کنه. خونریزی لانه گزینی می‌تونه 1 تا 2 هفته پس از لقاح تخمک رخ بده.
اگر حامله هستید و لکه بینی قهوه‌ای رنگ دارید ممکنه مشکلی در بارداری شما پیش اومده باشه و باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
سایر علائم هشدار دهنده مرتبط با بارداری اولیه عبارتند از:
- درد یا گرفتگی شکم
- درد شانه
- احساس سرگیجه، ضعف یا سبکی سر
- تجربه نکردن علائم طبیعی بارداری یا حالت تهوع.
اگر ترکیبی از این علائم رو داشتید، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا مطمئن شوید که این حالات نشونه‌ای از سقط جنین یا حاملگی خارج از رحم نیست. چراکه ترشحات قهوه‌ای اغلب پس از سقط جنین ایجاد میشه.
کلیک کنید: نوار بهداشتی چیست؟
ترشحات قهوه ای در دوران یائسگی
با افزایش سن، وضعیت قاعدگی شما ممکنه تغییر کنه. برای افرادی که در دهه 40 یا 50 زندگی خود هستند، ترشحات قهوه‌ای رنگ قبل از پریود ممکنه نشونه پساقاعدگی باشه.
ترشحات قهوه‌ای در دوران پساقاعدگی بدون داشتن علامتی دیگر، طبیعیه. عموما پساقاعدگی بعد از 12 ماه از آخرین پریودتون شروع میشه و نباید در این مدت خونریزی یا ترشح قهوه‌ای داشته باشید.
بسیاری از شرایطی که باعث خونریزی پس از پساقاعدگی میشه به راحتی قابل درمانه، به خصوص اگر زود تشخیص داده بشه.
شما می‌تونید برای دوران لکه بینی خود از پدهای روزانه پنبه ریز استفاده کنید.
درمان لکه بینی و خون قهوه ای
در صورتی که خون پریود شما در روز اول قهوه‌ای رنگه می‌تونید با انجام کارهای زیر اون رو کنترل کنید:
- ردیابی چرخه‌های خود
- کمک به تولید پروژسترون بیشتر
- استرس و قند خون برای کاهش تولید کورتیزول
- خوردن سبزیجات رنگارنگ برای افزایش مصرف لوتئین و حمایت از جسم زرد سالم
چای برای بهبود عملکرد رحم
اصولا استفاده از داروهای گیاهی برای بدن خواص بسیاری داره. ما در اینجا به شما دمنوش‌های گیاهی‌ای رو معرفی میکنیم که به درمان لکه بینی قهوه‌ای رنگ کمک میکنه و در مجموع باعث عملکرد بهتر رحم و تخمدان‌های شما میشه.
ما در اینجا چند مل مختلف چای رو که به عملکرد صحیح رحم کمک میکنه به شما معرفی میکنیم:
1 و 1/2 قاشق چایخوری برگ تمشک قرمز
1 و 1/2 قاشق چایخوری برگ هیبیسکوس
1/2 قاشق چایخوری برگ گزنه
1/8 قاشق چایخوری پوست هاو سیاه
چای را در یک لیوان آب داغ به مدت 10 دقیقه دم کنید.
ممنون که تا پایان مقاله خون قهوه ای در پریود نشانه چیست؟ همراه ما بودید.
منابع:
https://www.healthline.com/health/womens-health/why-is-my-period-brown#talk-to-your-doctor
https://www.medicalnewstoday.com/articles/321929#seeing-a-doctor
https://www.parsleyandpumpkins.com/blog/why-your-period-blood-is-brown-on-the-first-day
