چرخه قاعدگی شما
پریود شدن شما ، بخشی از چرخه قاعدگی تان است که از اولین روز پریودتان آغاز و به اولین روز پریود بعدیتان ختم می شود. چرخه قاعدگی نرمال در نوجوانان بین ۲۱ تا ۴۵ روز است. در سال اول و دوم پریود شدنتان ، چرخه شما منظم نیست و ممکن است بعضی ماه ها پریود نشوید. اگر وزنتان به علت رژیم غذایی ، یا ورزش کم است ، اگر استرس زیادی را متحمل می شوید و یا اگر وزنتان بالاست ، پیش بینی کردن پریود شما کار سختی است. تقویمی داشته باشید تا هرماه ، روز آغاز دوره تان را در آن یادداشت کنید. این کار به شما کمک میکند که دوره بعدیتان را پیش بینی کنید.
چرخه قاعدگی به شما امکان باردار شدن می دهد. در وسط چرخه تان ،
شما تخمک گذاری می کنید که نشان می دهد
که تخمدان های شما یک تخمک آزاد کرده اند.
ممکن است در زمان تخمک گذاری ، چند قطره خون از واژن شما خارج شود.
اگر در روز تخمک گذاری و یا ۵ روز قبل از آن نزدیکی داشته باشید ، احتمالا باردار می شوید.
