نکات بهداشتی مربوط به زمان قاعدگی

Rate this post

نکات بهداشتی مربوط به زمان قاعدگی

 

  •       نوار بهداشتی را به طور مکرر معمولا هر 6-4 ساعت تعویض کنید.
  •       از لباس زیر نخی استفاده کنید.
  •       لباس زیر را در نورخورشید آویزان کنید و با اتو ضد عفونی کنید.
  •       برای شستن لکه‌های خون از آب سرد و صابون استفاده کنید.
  •       همیشه در کیف دستی خود یک نوار بهداشتی و شورت داشته باشید.

چون محیط خون آلود دستگاه تناسلی در طول قاعدگی محل مناسبی برای رشد میکروب ها است لذاحمام کردن و طهارت‌گرفتن پس از اجابت مزاج و ادرار کردن، در دوران قاعدگی نه تنها مانعی ندارد، بلکه برای پیش‌گیری از بیماری‌های عفونی لازم است .

0/5 (0 نظر)
mersin escort - eskişehir escort - izmir escort - bursa escort - izmit escort - mersin yeni escort - eskişehir yeni escort - adana sınırsız escort - mersin sınırsız escort - eskişehir anal escort - bodrum escort - eskişehir sınırsız escort -

Personel Maaşları